Recette de sardines - Cuisson de la sardine

La sardine ne se mange pas seulement en conserve : fraîche, elle est bon marché et bien moins grasse. Bonne source de calcium, on peut la conseiller aux personnes ayant besoin d’un supplément nutritionnel.

Craquez pour la sardine ! - 30 recettes de sardines fraîches ou à l'huile : Catherine Méry - 9782317002144 - Ebook Cuisine - Ebook Vie pratique

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